Лечение головокружения и тошноты при шейном остеохондрозе

Изменения структуры и толщины хрящевой прослойки между дисками в шейном отделе позвоночника приводят к защемлению нервов и пережатию кровеносных сосудов. Это проявляется цефалгиями, болями в сердце и позвоночнике, онемением конечностей, слабостью, бессонницей и нервными расстройствами. Головокружение и тошнота при остеохондрозе — тоже серьёзные симптомы нарушения мозгового кровообращения, требующие незамедлительной консультации невролога.

Причины возникновения расстройства

Бывает ли тошнота при остеохондрозе

Позвоночник в области шеи — наиболее чувствительный и подвижный. Он имеет сложную структуру, содержит множество сосудов и нервных окончаний, выполняет ряд важнейших функций. Позвонки при своих малых размерах практически постоянно напряжены, удерживая голову, также здесь проходят артерии, отвечающие за кровоснабжение мозга.

При запущенном шейном остеохондрозе между позвонками происходит выпячивание протрузий и грыж, которые ущемляют нервы и изменяют кровоток в артериях. Сужение позвоночного канала, деформация дисков с образованием остеофитов обуславливает проблемы со щитовидной железой и разбалансировку в вегетативных центрах, вызывающую вегетососудистую дистонию (ВСД). Нарушение проходимости сосудов и травмы нервных окончаний тормозят кровообращение, мозг перестаёт получать достаточное количество кислорода.

Как проявляется остеохондроз

Возникает острая гипоксия, сопровождающаяся головокружением и пространственной дезориентацией. Сообщение о нарушениях координации движений оперативно доставляется в мозжечок, а он подаёт сигнал вестибулярному аппарату во внутреннем ухе. Недостаток кислорода при возросшей активности рецептора-анализатора приводит к тошноте. При остеохондрозе бывают и сигналы-предшественники дурноты: отсутствие аппетита, бледность, апатия, затуманивание зрения.

Чаще всего подобным расстройствам подвержены люди, длительно работающие в неудобной позе: офисные клерки и пользователи компьютеров, швеи и кассиры. Лишний вес, искривления позвоночника, психоэмоциональные потрясения и экологические катаклизмы здоровья никому не добавляют. Ведущие малоподвижный образ жизни, злоупотребляющие курением, алкоголем и нездоровой пищей люди тоже относятся к группе риска. Неутешительные данные исследований говорят, что сюда входит около 80% взрослых людей, а большинству больных с проблемами в верхних отделах позвоночника нет еще и тридцати лет.

Шейный остеохондроз

Дискомфорт в шее и плечах, ощущение головокружения и тошноты легче всего объяснить переутомлением, инфекцией или погрешностями в питании. Человек выпивает пару таблеток обезболивающего и успокаивается до следующего приступа. Важно осознать, что лечение симптомов при имеющемся остеохондрозе безрезультатно. Посещение медицинского учреждения и своевременная диагностика выявляют настоящую причину недомоганий, а чем раньше это происходит, тем эффективнее будет лечение.

Этапы заболевания

Причины развития остеохондроза

Этапы заболевания

Начальная стадия остеохондроза шейного отдела позвоночника в ряде случаев протекает без ярких симптомов. Самые распространённые жалобы в этот период — головные боли различной степени интенсивности. Они возникают при длительных нагрузках в конце рабочего дня, чаще всего локализуются в затылочной и лобной области, реже — в теменной. Они бывают ноющими, давящими или острыми, простреливающими.

Болезненные ощущения в шее растекаются по горлу и челюстям, отдают в плечи, руки и грудь, маскируясь под вегетативные сердечные дисфункции. При этом аномально повышается чувствительность кожных покровов вплоть до болезненных ощущений при любом прикосновении. При отсутствии лечения разрушительное действие остеохондроза начинает проявлять себя более интенсивно.

К основным симптомам в виде цефалгии, скованности в шее и тошноте при остеохондрозе добавляются:

  1. Ощущение шума в ушах.
  2. Макроглоссия языка.
  3. Ухудшение зрения.

Головокружения при резких движениях шеей обусловлены развитием гипоксии мозга при смещении позвонков и пережатии питающих артерий. Появляется неуверенная шаткая походка, развивается нарушение зрения в виде мелькающих мушек. Увеличение внутричерепного давления приводит к стойкой гипертензии или резким скачкам от высоких до низких значений.

Изменение симптомов

Рефлекторные приступы тошноты возникают чаще утром после пробуждения. Они отмечаются далеко не всеми больными и свидетельствуют об обострении заболевания. Ситуация усугубляется, если постель и подушка были неудобными, и мозг во время сна испытывал кислородное голодание.

Основные причины появления ощущения дурноты:

Почему тошнит при остеохондрозе

  1. Сдавливание позвоночной артерии. Нарушение кровообращения приводит к тому, что головной мозг не получает достаточного количества питания. Как результат — звон в ушах, дурнота и обмороки.
  2. Защемление нервных окончаний. Вызывает не только тошноту, но и дискомфорт, боль и онемение в спине, плечах и предплечьях.

При шейном остеохондрозе утреннее головокружение с дурнотой сначала продолжается от трёх до пяти минут. Если пустить болезнь на самотёк, то симптомы усилятся и будут продолжаться до нескольких часов. Лучший вариант профилактики утренней тошноты — полный отказ от высоких подушек и сон на ортопедическом основании без поднятия головы.

В течение дня тошноту может провоцировать духота в помещении или приступы кашля, но более вероятно, что это произойдёт во время резких движений головы и тела при наклонах и поворотах. Если не проводить лечебных мероприятий, к тошноте добавляется рвота, никак не связанная с приёмом и качеством пищи.

В запущенной стадии остеохондроза цефалгия и тошнота становятся постоянными спутниками больного. Необратимые деформации позвоночного столба вызывают ухудшение зрения и слуха, нарушение памяти и координации движений. Кратковременные потери сознания, «ватные» конечности и панические атаки существенно нарушают привычный ритм жизни больного.

Диагностика и лечение

Лечение остеохондроза

Диагностика и лечение

Существует много заболеваний, сопровождающихся тошнотой, поэтому всё начинается с визита к терапевту и консультации гастроэнтеролога. Если исключаются желудочно-кишечные заболевания, следует записаться на приём к неврологу. При наружной физикальной диагностике выявляются очаги боли в шейных позвонках и местах выхода нервов на голове, фиксируется напряжённость плечевых мышц.

Рентгенография в двух проекциях — фронтальной и боковой — признана золотым стандартом в диагностике проблем позвоночника. При осложнениях в виде грыж и протрузий на помощь приходит томография — магнитно-резонансная или мультиспиральная компьютерная. Высокая точность снимков позволяет полностью детализировать патологию.

Проведение энцефалографии и дуплексного сканирования назначается для выявления аномалий со стороны мозга в виде сосудистых заболеваний и внутричерепной гипертензии, вызывающих головокружение и тошноту при шейном остеохондрозе. Лечение требуется обязательно комплексное, сочетающее в себе приём медикаментов, физиотерапию и мануальные процедуры. Разумеется, все назначения должен выполнять только квалифицированный специалист, так как самодеятельность здесь совершенно неуместна.

Болевые ощущения купируются с помощью нестероидных противовоспалительных средств: Диклофенака, Ибупрофена, Нимесулида, Кеторола в виде таблеток и инъекций. Местно наносятся разогревающие и противовоспалительные мази и пластыри: Вольтарен, Випросал, Ортофен, Нанопласт. Для коррекции метаболизма хрящевой ткани используются препараты с Глюкозамином и Хондроитином (Артра, Терафлекс). Для борьбы с головокружениями — сосудистые и ноотропные средства (Церебролизин, Кавинтон, Пирацетам). Полезны также витамины группы B и антиоксиданты.

Физиологические процедуры

Физиотерапевтические процедуры включают электрофорез со спазмолитиками, лазеротерапию и магнитотерапию в области трапециевидных мышц спины. Для исправления нарушений оттока крови в этих местах используют гирудотерапию. Массаж не назначается в острой стадии, но полезен после снятия болевого синдрома в период ремиссии.

При остеохондрозе шейного отдела с головокружением и тошнотой можно бороться с помощью ряда несложных мероприятий. Потребуется выполнить следующее:

Лечение остеохондроза физиотерапией

  1. Сделать несколько спокойных глубоких дыханий, открыв окно и проветрив помещение. Можно использовать увлажнитель воздуха.
  2. Кислородная маска помогает интенсифицировать доступ кислорода в мозг.
  3. Умыть лицо холодной водой, сохраняя вертикальное положение тела.
  4. Если тошнота сопровождается рвотой, надо бороться с обезвоживанием и обеспечить больному достаточное количество жидкости.
  5. Лимон — помощник в борьбе с тошнотой. Кусочек мякоти необходимо рассасывать во рту или выжать сок и добавить в воду для питья.
  6. Зафиксировать шейный отдел с помощью ортопедического воротника для защиты от переохлаждения и сужения сосудов, стабилизации положения головы, распределения нагрузки на мышцы и уменьшения неприятных ощущений.
  7. Выполнить массаж грудной и шейной области и акупунктурных точек на черепе для восстановления кровообращения и снятия болевого синдрома. Массаж не рекомендуется в стадии обострения.
  8. Приём лекарств типа Глицина или Церукала лучше согласовать с лечащим врачом.

Разработан комплекс несложных упражнений, помогающих преодолеть ощущение дурноты и улучшить самочувствие при шейном остеохондрозе. Сюда входят такие движения:

  1. Ладонями выполняют поочерёдное надавливание и расслабление лба в течение 1 минуты. За сеанс делают от 5 до 6 подходов.
  2. Из положения сидя на стуле со скрещёнными на груди руками производят наклоны корпусом в стороны: на вдохе — влево, на выдохе — вправо.
  3. Ладонью, приложенной к щеке, давят на лицо в течение 15 секунд. Не доводить до возникновения болевых ощущений.
  4. Глубокое дыхание с плавным подъёмом и опусканием рук.

Все описанные упражнения помогают почувствовать облегчение в случае приступа, но не лечат основное заболевание. Хорошо, если рядом будет кто-то из близких и примет непосредственное участие в судьбе больного, а при необходимости вызовет неотложную помощь.

Профилактические меры

Любую болезнь легче предотвратить, чем излечить. Чтобы не пополнять ряды заболевших, требуется приложить немного усилий, а результат надолго обеспечит хорошее самочувствие. Профилактика возникновения тошноты при остеохондрозе предполагает соблюдение основных правил здорового образа жизни (ЗОЖ):

Профилактика остеохондроза

  1. полноценный рацион и борьба с избыточным весом;
  2. занятия спортом или другой активной деятельностью;
  3. избавление от вредных привычек;
  4. правильная осанка и равномерная нагрузка позвоночника;
  5. закаливание и поддержание иммунитета;
  6. запрет на переноску тяжестей и резкие травмирующие движения;
  7. использование специальных приспособлений для перемещения грузов;
  8. регулярные курсы массажа и приём витаминов.

Рекомендации по правильному питанию тоже отсылают к ЗОЖ. Лечебная диета содержит совсем простые пункты:

  1. запрет на употребление жирной пищи;
  2. увеличение потребления полноценного белка;
  3. отказ от сдобного теста, чтобы не перегружать пищеварение;
  4. регулярные небольшие объёмы порций за 1 приём;
  5. достаточное количество воды в рационе.

Остеохондроз заслуженно называют болезнью XXI века. Сегодня эта проблема заметно помолодела. Чтобы защитить себя и близких от её проявлений, необходимо больше двигаться, следить за самочувствием, правильно питаться, плавать летом и кататься на лыжах зимой. Тогда боли, тошнота и головокружения станут редкими гостями.

Ссылка на основную публикацию