Прогревающие процедуры при лечении остеохондроза позвоночника

С остеохондрозом в определенном возрасте сталкиваются многие люди. Некоторые медики считают его скорее не заболеванием, а возрастными изменениями в позвоночнике. Ведь по статистике дегенеративные процессы в позвоночном столбе после 35-летнего возраста наблюдаются у каждого пятого. Вопрос о том, можно ли греть остеохондроз, сегодня остается актуальным для тех, кто имеет такую проблему.

Проявления остеохондроза

Чтобы точно знать, можно ли греть остеохондроз шейного отдела позвоночника или поясницу, нужно учитывать стадию патологического процесса, наличие или отсутствие обострения, общее состояние организма. Медики условно делят позвоночник на три отдела: шейный, грудной и поясничный. Остеохондроз, как правило, преобладает в каком-то одном из них.

Самой опасной является патология шейного отдела. В этом случае может серьезно нарушаться кровоснабжение головного мозга. Остеохондроз поясничного отдела чаще всего связан с тяжелым физическим трудом и поднятием тяжестей.

Симптомы при заболевании:

Проявления остеохондроза

  1. при поражении шейного отдела больного сопровождает хруст при поворотах головы, одновременно могут возникать болевые ощущения в области шеи, груди, плечей и локтей разной интенсивности;
  2. остеохондроз грудного отдела может вызывать дискомфорт при глубоком вдохе, резких движениях тела;
  3. патология поясничного отдела провоцирует боли во всей спине или ее нижней части, в запущенных случаях нарушается работа органов мочевыделительной системы.

Заболевание характеризуется уменьшением высоты позвоночного диска, возникающим в результате дистрофии костной ткани позвоночника. На начальной стадии остеохондроза воспалительный процесс отсутствует, что затрудняет самодиагностику. Со временем сокращение дистанции между позвонками и суставными отростками провоцирует их трение, что способствует появлению осложнений.

Прогревающие процедуры

Прогревающие процедуры могут проводиться только с разрешения врача. Как правило, в стадии обострения они не применяются. Сильная боль при приступе остеохондроза вызвана тем, что воспаленные мышцы зажимают нервные окончания. В результате нагревания происходит приток крови к ткани и возникает еще больший отек, что только усиливает болезненные ощущения. Больному в стадии обострения противопоказаны не только разогревающие компрессы и растирания, но и баня. Вместо этого можно применить магнитотерапию или кинезитерапию.

Прогревающие процедуры

Польза бани и сауны

В стадии ремиссии для больного с остеохондрозом банные процедуры весьма полезны. Их воздействие приводит к следующим последствиям:

Польза бани и сауны

  1. в тканях тела улучшается микроциркуляция;
  2. спазмированные мышцы расслабляются;
  3. снижается болезненность в пораженной зоне;
  4. улучшается состояние кожи;
  5. происходит общая детоксикация;
  6. ускоряется метаболизм;
  7. погибают бактерии и вирусы.

Особенно незаменима баня при поражении шейного отдела позвоночника, хорошо прогреть эту область другим способом затруднительно. Принимая банные процедуры, нельзя ими злоупотреблять. Достаточно сделать 2−3 подхода. Каждый раз время пребывания в парной не должно превышать 5−10 минут с последующим получасовым отдыхом. Можно париться с применением березовых, дубовых, можжевеловых веников. Использовать их рекомендуется только после того, как тело основательно прогрелось.

Здесь же можно греть остеохондроз поясничного отдела. Предварительно на область пораженных позвонков накладывают мазь, которую выписал лечащий врач. Медики не рекомендуют употреблять перед посещением сауны алкогольные напитки — это сведет к нулю весь эффект банных процедур. После парной рекомендуется выпить травяной чай или морс. Если посещать баню регулярно, 2 раза в неделю, проявления остеохондроза снижаются, боли становятся менее частыми и выраженными.

Противопоказаниями к принятию банных процедур являются любые болезни в стадии обострения, повышенная температура тела, болезни нервной системы и почек, гипертония, сердечные заболевания, анемия.

Солевые компрессы

Снять приступ острой боли при остеохондрозе помогут солевые компрессы и растирания. Лучше для таких процедур применять морскую соль. Для воздействия на область спины и шеи используют один из следующих составов:

Солевые компрессы

  1. Добавить 1 ст. л. соли на литр кипятка и остудить раствор до комфортной температуры. Смочить в соленой воде кусок бинта и растирать болезненный участок до состояния облегчения.
  2. В раствор, приготовленный по рецепту выше, добавить 2 упаковки сушеной капусты, выдержать час и использовать массу для наложения компресса.
  3. Для следующего способа смешивают 25 гр натертого на терке простого мыла, 1 ст. л. соды, 3 ч. л. соли и 0,5 стакана растительного масла. Смесь оставляют на трое суток, периодически перемешивают. Готовым составом смазывают больное место на протяжении недели.

Некоторые думают, что можно греть шейный остеохондроз солью, насыпанной в мешочек и нагретой до горячего состояния. Но при обострении болезни такой метод не подходит. Нельзя использовать также прогретую крупу или только что сваренный картофель. При проблемах с позвоночником в острой фазе тепловое воздействие должно быть максимально мягким.

Использование грелки

Использование грелки

Использование грелки

Грелка — простое и доступное приспособление для прогревающих процедур. Ее часто используют в качестве первой помощи при резком обострении остеохондроза. На короткое время грелка действительно помогает, усиливая приток крови к воспаленным тканям. Но вскоре боль возвращается и может даже усилиться, так как тепло увеличивает отечность.

Применять это приспособление нужно с осторожностью и не на любом месте. Например, греть шею при остеохондрозе можно с использованием многих других способов, но не грелки. Активно прогревая эту область, можно вызвать проблемы со щитовидной железой, особенно если приложить тепло спереди.

Применение мазей

Согревающий эффект имеют также некоторые мази. Например, Випросал и Випроксил на змеином яде или Вирапин и Апизатрон с продуктами пчеловодства в составе. При втирании они способствуют выделению тепла, что помогает высвобождению защемленных нервных корешков. Применение показано в период ремиссии.

Рецепты согревающих мазей предлагает и народная медицина. Их действие основано на свойствах некоторых лекарственных растений. Основой таких растирок становится растопленный жир, сливочное или растительное масло, спирт:

Применение мазей

  1. Необходимо смешать взятые в равном количестве измельченные березовые почки, корень одуванчика, кориандр и мяту. Залить смесь растопленным сливочным маслом и остудить. Применять для растирания ежедневно в течение недели. Хранить мазь следует в холодильнике.
  2. Можно приготовить растирку из 300 мл спирта, 10 гр измельченных таблеток аспирина, 2 ч. л. йода и камфары. Состав нельзя применять при чувствительной коже или при наличии на кожном покрове повреждений.
  3. Спиртовая настойка из ягод красной бузины также используется для лечения остеохондроза. Для приготовления средства 50 гр ягод заливают стаканом водки и настаивают 7 дней в темном месте. Перед применением разбавить настойку теплой водой в соотношении 1:3.

Все растирания лучше делать перед сном, чтобы тут же укрыть больное место теплым платком или пледом и находиться в покое. Лечение проводят курсами, обязательно соблюдая интервал не меньше недели.

Альтернативные методы лечения

Для снятия боли при остеохондрозе можно применять синюю лампу, которой лечат в основном ЛОР-заболевания и греют грудь при простуде. Прибор следует держать на некотором расстоянии от тела, чтобы ощущалось не жжение, а приятное тепло.

Также людям с этим заболеванием назначают лечебный массаж, который снимает спазмы и способствует укреплению мышц. Процедура должна проводиться квалифицированным специалистом, тогда она действительно окажет помощь, а не навредит. Для разогревания болезненного участка массажист использует поглаживающие и разминающие движения, создает вибрацию. Самостоятельно можно использовать электрические массажеры. После массажа необходимо укутаться и не находиться на сквозняке.

Лечебный массаж

Среди аппаратных методов можно порекомендовать применение приборов Алмаг-01 и Витязь. Первый аппарат использует метод бегущего магнитного поля, а работа второго основана на применении квантовой терапии. Под их воздействием в тканях улучшаются обменные процессы, стихает воспаление.

Дополнительно можно применять контрастный душ, УФ-облучение, использовать массажные ленты, оказывающие вибрационное воздействие, лазерную терапию и методы УВЧ. Современная детензор-терапия способствует вытягиванию позвоночного столба, избавляет от головокружений и головных болей, связанных с остеохондрозом.

Ссылка на основную публикацию