Способы лечения остеохондроза шеи в домашних условиях

Лишний вес и малоподвижный образ жизни приводят к артрозам и различным заболеваниям позвоночника. Лечение остеохондроза шеи выполняется консервативными способами и методами народной медициной. Успешность оздоровления пациентов будет напрямую зависеть от стадии заболевания и области поражения позвоночника. Опытный доктор сможет подобрать правильное лечение, полностью избавив больного от неприятных симптомов этой патологии.

Описание заболевания

Шейный остеохондроз представляет собой патологические изменения, которые отмечаются в позвоночнике и приводят к обездвиживанию и окостенению хрящей. По мере развития заболевания отмечается уменьшение амортизации позвонков, кости начинают соприкасаться друг с другом, появляются болевые ощущения, сдавливаются нервные волокна и кровеносные сосуды. Пациенты при поражении шейных дисков могут жаловаться на болезненность в верхней части спины, сильное головокружение и частые мигрени.

Как проявляется остеохондроз шейного отдела

Позвонки в шее находятся рядом, поэтому даже малейшие изменения в состоянии хрящей и мягких тканей приводят к выраженному дискомфорту и появлению болевых ощущений. В верхнем отделе позвоночника расположены многочисленные сосуды, которые отвечают за снабжение кровью головного мозга. Малейшее сдавливание капилляров при остеохондрозе приводит к кислородному голоданию и отрицательно сказывается на функциях организма.

Локализация патологических процессов в шейных позвонках является одной из наиболее опасных форм заболевания. Проблемы со снабжением головного мозга кислородом и полезными микроэлементами приводят к появлению частых мигреней, возникновению вегетососудистой дистонии и повышению артериального давления. Параллельно могут отмечаться сложности с координацией движений, снижаются слух и зрение, дают сбой дыхательная и сердечно-сосудистая системы.

При хронической стадии патологии без качественной терапии у пациентов может развиваться синдром позвоночной артерии. Крупный сосуд снабжает продолговатый мозг и мозжечок полезными веществами и кислородом. При сдавливании артерии нарушаются ее функции, пациент может жаловаться на потемнение в глазах, головокружение и потерю сознания.

В шее на позвонках расположены многочисленные нервные корешки, которые при защемлении начинают воспаляться, что приводит к образованию радикулопатии. На отростках в шейном отделе появляются костяные образования, которые полностью или частично теряют свою естественную подвижность. Повышенная нагрузка на кости приводит к мышечным спазмам, что нарушает кровообращение, в результате появляются дегенеративные изменения, а межпозвоночные диски истончаются и деформируются.

В тяжёлых случаях может отмечаться сдавливание спинного мозга, что требует незамедлительного лечения. Без правильной терапии патология часто приводит к инвалидности и смерти пациентов, поэтому оставлять без внимания симптоматику остеохондроза шейного отдела не следует. При первых болях и головокружении необходимо обращаться к врачу за проведением соответствующей диагностики и назначением лечения.

Причины возникновения болезни

Установлено, что основными причинами остеохондроза шейного отдела позвоночника являются возрастные изменения и старение организма. Медики выделяют ряд факторов, которые повышают риск появления этой крайне опасной болезни:

Компресс при остеохондрозе шейного отдела

  • врождённые патологии строения позвонков;
  • травмы затылка и шеи;
  • аутоиммунные изменения в хрящевой ткани;
  • частые переохлаждения;
  • постоянный стресс и нервное напряжение;
  • избыточный вес и резкий прирост массы тела;
  • сидячая работа и малоподвижный образ жизни.

Способствовать появлению остеохондроза шейного отдела позвоночника могут также наследственная предрасположенность, нарушение обмена веществ и проблемы с гормональным фоном. Последнее в особенности часто отмечается у женщин после климакса, поэтому им необходимо на регулярной основе проходить соответствующие обследования.

Причины развития остеохондроза

Причиной появления шейного остеохондроза также может стать прогрессирующий дискоз, который распространяется на костную ткань и смежные позвонки. Эта патология возникает при существенных нагрузках в шейном или поясничном отделе. Профилактикой появления дискоза и остеохондроза станут занятия спортом, а также укрепление мышц спины.

Стадии патологии

Обследования при остеохондрозе

Стадии патологии

Специалисты выделяют острую и хроническую форму заболевания. При развитии патология проходит несколько стадий, которые характеризуются определенными симптомами. Только правильно определив степень заболевания, врач сможет верно назначить терапию, которая станет залогом полного выздоровления пациента.

На начальной доклинической стадии отмечается сглаженность лордоза шеи, пациенты испытывают легкую боль, которая усиливается при наклоне и поворотах головы. В области спины и шеи могут появляться чувство напряжения и быстрая утомляемость мышц. Лечение остеохондроза 1 степени выполняется массажем, ЛФК и нормализацией нагрузки на кости и мышцы. Применять какие-либо специальные лекарства для оздоровления пациента не требуется.

На второй стадии болезни отмечаются первые признаки изменения костной ткани. Хрящи и межпозвоночные диски становятся нестабильными, пациента беспокоит интенсивная боль, которая может отдавать в плечи и руки. Неприятные ощущения усиливаются при наклоне и повороте головы. Боль появляется в результате воспаления и защемления нервов. Изменяется высота межпозвоночных дисков, что приводит к патологическим проблемам, пациент чувствует частые боли, снижение работоспособности, рассеянность и быструю утомляемость.

На третьей стадии боли усиливаются и принимают в период обострения нестерпимый характер. Мышцы шеи и рук становятся слабыми, часто отмечается онемение конечностей. Образуются грыжи межпозвоночных дисков, при диагностике выявляется снижение подвижности шейного отдела. В результате проблем с кровоснабжением головного мозга пациент может ощущать частую слабость и нарушение походки.

Лечение остеохондроза шейного отдела

На четвертой стадии заболевания отмечается необратимое разрушение костных дисков. Патологический процесс может затрагивать сразу несколько сегментов позвоночника, находящихся на различных стадиях болезни. У больного отмечаются сильные боли и головокружение, нарушение координации, шум в ушах и потеря сознания.

Вылечить первую и вторую степень заболевания можно консервативным путем с помощью назначения массажа, ЛФК-процедур и приёма медикаментов, которые улучшают состояние костей и межпозвоночных дисков. А вот лечение 3 и 4 стадии проблематично, полностью вернуть пациента к здоровой жизни затруднительно. Крайне важно при первых симптомах этой патологии обращаться к врачу и в последующем следовать всем его рекомендациям.

Симптоматика шейного остеохондроза

Симптомы остеохондроза будут различаться в зависимости от характера заболевания. Определить начальную стадию этой болезни можно по следующим признакам:

  • онемение языка, снижение слуха и остроты зрения;
  • нарушение координации и общая ослабленность;
  • хруст при резких поворотах головы;
  • слабость рук;
  • боль в затылке, шее, руках или плечах.

Чем вылечить шейный остеохондроз

  • онемение языка, снижение слуха и остроты зрения;
  • нарушение координации и общая ослабленность;
  • хруст при резких поворотах головы;
  • слабость рук;
  • боль в затылке, шее, руках или плечах.

Пациенты на ранних стадиях заболевания могут жаловаться на головокружение, которое сопровождается звоном и шумом в ушах. В период обострения отмечаются частые мигрени, рвота, тошнота и ощущение потери ориентации. При появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу, который сможет поставить диагноз, определит степень заболевания и назначит правильное лечение.

В каждом конкретном случае терапия будет отличаться с учётом особенностей поражения позвоночника, стадии патологии и имеющихся индивидуальных противопоказаний для использования тех или иных медикаментов и методов оздоровления.

Способы диагностики

Качественная диагностика станет залогом правильного оздоровления пациента. Симптомы и лечение остеохондроза шеи будут различаться в зависимости от степени поражения позвоночника. Опытный врач на основе полученной информации сможет определить стадию патологии, правильно подобрав медикаменты и технологию лечения больного. Диагностика остеохондроза может выполняться следующими методами:

Признаки шейного остеохондроза

  1. Рентгенография применяется лишь на начальных стадиях заболевания, когда отмечаются первые патологические изменения в межсуставных дисках.
  2. С помощью магнитно-резонансной томографии можно увидеть поражённые костные структуры, размеры и направление развития грыжи межпозвоночных дисков.
  3. Компьютерная томография не столь часто используется для выявления остеохондроза, так как с помощью этой технологии сложно определить наличие и размеры межпозвоночных грыж и патологии дисков.
  4. Дуплексное ультразвуковое сканирование применяется в тех случаях, когда одновременно с остеохондрозом может отмечаться нарушение кровообращения головного мозга. С помощью этой технологии определяют скорость кровотока и наличие защемления артерии.

На начальных стадиях поставить диагноз можно на основании имеющейся симптоматики и жалоб пациента. При сильной боли назначают магнитно-резонансную томографию или дуплексное сканирование, что позволяет выявить сопутствующие нарушения и в последующем определить правильную терапию.

Эффективное лечение

На ранних стадиях лечение шейного остеохондроза выполняется консервативными методами, которые восстанавливают функции спинномозговых корешков, устраняют болевой синдром, предупреждают прогрессирование дистрофических изменений структур позвоночника. В хронических и запущенных формах проводится хирургическое вмешательство с установкой искусственных межпозвоночных дисков.

Медикаментозная терапия

Врач после осмотра пациента и постановки диагноза может прописать медикаментозное лечение, которое показывает эффективность на ранних стадиях болезни. Назначают следующие лекарственные средства:

Препараты при остеохондрозе

  1. Миорелаксанты, к которым относятся Мидокалм и Сирдалуд. Они снимают спазмы и улучшают тонус мышц.
  2. Лидокаиновые и новокаиновые блокады подразумевают внутримышечное и подкожное введение препарата в непосредственной близости от пораженных шейных позвонков.
  3. НПВС (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин) позволяют снять воспаление и устраняют болевой синдром. Нестероидные противовоспалительные препараты для лечения остеохондроза шеи применяются одно-двухнедельным курсом с последующим повтором терапии.
  4. Кортикостероиды назначаются при интенсивных болях. Они показывают максимальную эффективность в комбинации с анальгетиками.
  5. Хондропротекторы восстанавливают структуру гиалинового хряща.
  6. Мочегонные препараты уменьшают воспаление и отек.
  7. Витамины группы B позволяют нормализовать мышечную и нервную проводимость, восстанавливают обменные процессы.

В каждом конкретном случае специалист будет выбирать медикаментозное лечение в зависимости от стадии и локализации патологии. Пациенту необходимо будет полностью следовать рекомендациям лечащего врача, что позволит быстро снять болевой синдром и восстановить структуру межпозвоночных дисков.

Физиотерапевтическое оздоровление

В западных странах, где применяются современные технологии, большой популярностью пользуется альтернативное лечение остеохондроза, которое позволяет гарантировать быстрое оздоровление пациентов. Физиотерапия, назначающаяся на ранних стадиях, включает:

Методы лечения остеохондроза шейного отдела

  • лазерную и ультразвуковую терапию;
  • воздействие магнитными полями;
  • электрофорез;
  • методы мануального воздействия;
  • массаж;
  • выполнение упражнений на специальных тренажерах;
  • ортопедическую гимнастику;
  • рефлексотерапию;
  • лечение модулированными методами.

Физиотерапевтическое оздоровление назначают параллельно с медикаментозным лечением. Правильно подобрав терапию, можно добиться стабильной ремиссии при второй и третьей стадии болезни.

Эффективность показывает методика лечения остеохондроза шеи доктором Шишониным, которая подразумевает сочетание лекарственной терапии с выполнением специальных упражнений. Также известность получил способ лечения патологий позвоночника, разработанный доктором Бубновским. Эта методика оздоровления пациентов подразумевает использование различных приспособлений для массажа и мануального воздействия на пораженные области.

Массаж в домашних условиях

Препараты при заболевании шейного отдела

Массаж в домашних условиях

Массаж при остеохондрозе рекомендуется выполнять в стадии ремиссии. Только в этом случае можно добиться полного оздоровления пациента. Массаж выполняется в сидячем положении или лежа на спине. Мышцы шеи у пациента должны быть расслаблены, а для повышения эффективности выполнения таких процедур рекомендуется использовать специальное кресло или кушетку.

Массировать необходимо мышцы и области, расположенные в непосредственной близости от позвоночника. Это позволяет усилить кровоток в пораженной области и стимулировать восстановление межпозвоночных дисков. Пациент испытывает облегчение, а в скором времени имеющаяся у него симптоматика заболевания полностью исчезает. Если спина во время массажа начинает сильно болеть, массажные процедуры следует прекратить.

Хирургические операции

В запущенных случаях и при выраженных осложнениях прибегают к хирургическому вмешательству, которое позволяет в максимально короткий срок полностью восстановить пациента. Операции назначаются при 3 и 4 стадии, когда медикаментозное лечение не дало какого-либо заметного эффекта. Показаниями к раннему хирургическому лечению являются непереносимые болевые ощущения и паралич конечностей.

Операции при шейном остеохондрозе заключаются в удалении поражённых дисков и установке вместо них специальных протезов, которые обеспечивают подвижность позвоночного столба, исключая защемление нервных окончаний и артерий с сосудами.

Народные средства

В борьбе с патологией на ранних стадиях отличные результаты показывают народные средства, позволяющие быстро снять воспаление и устранить болевой синдром. При лечении в домашних условиях остеохондроза шеи следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и убедиться в отсутствии аллергии и противопоказаний к применению средств нетрадиционной медицины.

Керосиновый компресс является отличным способом экстренного снятия болевых ощущений. Марлю или ткань необходимо смочить в растворе и приложить к пораженной области, сверху укрыв полиэтиленовой пленкой. Компресс держится не более 3 часов, после чего следует вымыть шею и область позвоночника проточной тёплой водой.

Отличные результаты можно получить благодаря использованию настоя из сосновых почек. Собирать заготовки рекомендуется в марте — апреле. Слегка подсушенные почки нарезаются кружочками, засыпаются в стеклянную миску с сахарным песком в пропорции один к двум. Выдерживают лекарственную смесь 2 недели, после чего сливают сок и принимают трижды в день по 5 миллилитров, предварительно разведя в воде. Курс лечения должен составлять не более 20 дней.

Причины остеохондроза шейного отдела

Компрессы из картошки являются отличным народным средством при остеохондрозе. В металлической миске необходимо смешать 50 грамм мёда и 50 грамм сырой натертой картошки. Полученную смесь выкладывают на ткань и делают аппликацию на шею. Длительность процедуры не должна превышать 2—3 часа. Первый эффект заметен уже через трое суток.

Растирка из бузины и хрена. Корень хрена натирают на терке, после чего из полученной массы выдавливают сок. Жидкость смешивают в консистенции один к одному с медицинским спиртом. Растиркой смазывается пораженная зона, но при этом исключают воздействие на лимфатические узлы поблизости шеи и позвоночника. Для приготовления лекарства из бузины потребуется 500 миллилитров водки, которой заливают 100 грамм ягод. После семидневного настаивания раствор готов к использованию, им можно натирать воспаленный шейный отдел позвоночника.

Лечение народными средствами остеохондроза шеи может осуществляться медовыми компрессами. Потребуется 15 грамм мёда и столько же мелкой соли. Ингредиенты перемешиваются, полученный состав помещают на материал из натурального волокна, после чего прикладывают к больной области на 2—3 часа.

Хвойный отвар помогает восстанавливать кровообращение, быстро снимает воспаление и устраняет болевые ощущения. Для приготовления лекарства потребуется 250 грамм хвои, которую заваривают полчаса в литре воды. Отвар принимают по одному стакану за полчаса до еды дважды в день. Курс лечения составляет около месяца.

Действенная профилактика

Любой опытный врач подтвердит, что проще предупредить появление шейного остеохондроза, нежели в последующем лечить его. Профилактику патологии позвоночника проводят с помощью:

  • занятий спортом (например, плавания);
  • включения в рацион продуктов, содержащих кальций и магний (к ним относятся морепродукты, рыба и орехи);
  • легкой разминки (при сидячей работе её рекомендуется выполнять несколько раз в течение дня);
  • ортопедического матраса и удобной подушки.

Эти простые профилактические меры помогут избежать развития остеохондроза шейного отдела позвоночника. Если же человек уже страдает патологией, они остановят её прогрессирование и вернут ему хорошее самочувствие.

Ссылка на основную публикацию